No Result
View All Result
  • Berita
    • All
    • Ekonomi & Bisnis
    • Feature
    • Headline
    • Hukum & Kriminal
    • Politik & Pemerintahan
    • Press Release
    • Straigh News
    Terkait Ranperda Protokol Covid-19, Billy Lombok: Tolong Hati-Hati

    Terkait Ranperda Protokol Covid-19, Billy Lombok: Tolong Hati-Hati

    Ini Tanggapan Agung Laksono Terkait Permasalahan JAK

    Ini Tanggapan Agung Laksono Terkait Permasalahan JAK

    Kosgoro 1957 Gelar Pertemuan Orientasi Dan Tatap Muka

    Kosgoro 1957 Gelar Pertemuan Orientasi Dan Tatap Muka

    Pengelolaan Pasar Buha Resmi Dipegang PD Pasar Manado

    Pengelolaan Pasar Buha Resmi Dipegang PD Pasar Manado

    Dalam Rangka Mendengarkan Pidato Gubernur Sulut, DPRD Sulut Gelar Paripurna

    Dalam Rangka Mendengarkan Pidato Gubernur Sulut, DPRD Sulut Gelar Rapat Paripurna

    visi misi sulawesi utara 20221-2024

    Olly Dondokambey: Ini Adalah Momentum Sukacita Bagi Semua Masyarakat Sulut

  • Citizen Journalism
  • Direktori
    • All
    • Automotive
    • Business Places
    • Fasilitas Kesehatan
    • Fasilitas Pendidikan
    • Fasilitas Publik
    • Hotel & resort
    • Industry
    • Jual Beli
    • Kuliner
    • Layanan Profesional
    • Media & Telekomunikasi
    • Penginapan & Kos-Kosan
    • Pusat Perbelanjaan
    • Rekreasi & Hiburan
    • Rumah & Properti
    • Transportasi
    Resto Nettizen Road Blessings Mapanget

    Bernuasa Alam, Resto Nettizen Road Blessings Mapanget Wajib Dikunjungi Warganet

    Mucelo Family Karaoke Hadir di Manado, Nyanyi Yukk!!

    Mucelo Family Karaoke Hadir di Manado, Nyanyi Yukk!!

    Cinemaxx Lippo Plaza Manado

    Cinemaxx Lippo Plaza Manado

    Mengenal musim

    Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika Manado

    Jasa pembuatan web di Manado

    Jasa Pembuatan Web di Manado

    Logo Sekolah Tinggi Agama Kristen Apollos Manado

    Sekolah Tinggi Agama Kristen Apollos Manado

    PT. Daya Adicipta Wisesa, Dealer Resmi Honda di Manado

    PT. Daya Adicipta Wisesa, Dealer Utama Sepeda Motor Honda

    STMIK Parna Raya Manado

    AMIK Parna Raya Manado

    STMIK Parna Raya Manado

    STMIK Parna Raya Manado

    Trending Tags

      • Automotive
      • Fasilitas Kesehatan
        • Klinik, Apotek & Praktek Dokter
      • Fasilitas Pendidikan
        • Akademi
        • Sekolah Tinggi
        • Universitas
        • Kursus / Pelatihan
      • Hotel
      • Layanan Profesional
        • Desain & Arsitektur
        • Finance
        • Foto & Video
        • Percetakan & Penggandaan
        • Salon & Bridal
        • Spa & Kecantikan
        • Tours & Travel
        • Ragam Jasa
      • Jual Beli
        • Elektronik
        • Fashion
        • Handphone & Aksesoris
        • Komputer & Games
        • Meubeleir & Interior
        • Perlengkapan Olahraga
        • Souvenir
      • Kuliner
      • Media & Telekomunikasi
      • Perumahan & Properti
      • Pusat Perbelanjaan
      • Rekreasi & Hiburan
    • Events
    • Info
      • Lifestyle
      • Tips & Trik
    • Loker
    • Foto
    • Video
    • Wisata
      Guide Manado Fun Trip di Bunaken

      Menikmati Keseruan 6 Wisata Air di Manado

      Ratusan Wisatawan Takjub Melihat Kesempurnaan Full Moon Dibukit Tetempangan Hill

      Ratusan Wisatawan Takjub Melihat Kesempurnaan Full Moon Dibukit Tetempangan Hill

      Wenny: Objek Wisata Tetempengan Hill Mengalahkan Pulau Bali

      Wenny: Objek Wisata Tetempengan Hill Mengalahkan Pulau Bali

      Taman Laut Bunaken

      9 Tempat Wisata di Sulawesi Utara Yang Wajib Anda Kunjungi

      Pemandangan Pulau Gangga Dari Pulau Lihaga

      Pulau Gangga, Surga Tersembunyi di Likupang Minahasa Utara

      Pulutan, Sentra Pengrajin Gerabah di Minahasa

      Pulutan, Sentra Pengrajin Gerabah di Minahasa

      Trending Tags

      • pasar Tomohon
      • Danau Linow
      • bukit doa tomohon
      • bunaken
      • pulau siladen
      • Lihaga
      • Lembeh
    KONTAK
    • Berita
      • All
      • Ekonomi & Bisnis
      • Feature
      • Headline
      • Hukum & Kriminal
      • Politik & Pemerintahan
      • Press Release
      • Straigh News
      Terkait Ranperda Protokol Covid-19, Billy Lombok: Tolong Hati-Hati

      Terkait Ranperda Protokol Covid-19, Billy Lombok: Tolong Hati-Hati

      Ini Tanggapan Agung Laksono Terkait Permasalahan JAK

      Ini Tanggapan Agung Laksono Terkait Permasalahan JAK

      Kosgoro 1957 Gelar Pertemuan Orientasi Dan Tatap Muka

      Kosgoro 1957 Gelar Pertemuan Orientasi Dan Tatap Muka

      Pengelolaan Pasar Buha Resmi Dipegang PD Pasar Manado

      Pengelolaan Pasar Buha Resmi Dipegang PD Pasar Manado

      Dalam Rangka Mendengarkan Pidato Gubernur Sulut, DPRD Sulut Gelar Paripurna

      Dalam Rangka Mendengarkan Pidato Gubernur Sulut, DPRD Sulut Gelar Rapat Paripurna

      visi misi sulawesi utara 20221-2024

      Olly Dondokambey: Ini Adalah Momentum Sukacita Bagi Semua Masyarakat Sulut

    • Citizen Journalism
    • Direktori
      • All
      • Automotive
      • Business Places
      • Fasilitas Kesehatan
      • Fasilitas Pendidikan
      • Fasilitas Publik
      • Hotel & resort
      • Industry
      • Jual Beli
      • Kuliner
      • Layanan Profesional
      • Media & Telekomunikasi
      • Penginapan & Kos-Kosan
      • Pusat Perbelanjaan
      • Rekreasi & Hiburan
      • Rumah & Properti
      • Transportasi
      Resto Nettizen Road Blessings Mapanget

      Bernuasa Alam, Resto Nettizen Road Blessings Mapanget Wajib Dikunjungi Warganet

      Mucelo Family Karaoke Hadir di Manado, Nyanyi Yukk!!

      Mucelo Family Karaoke Hadir di Manado, Nyanyi Yukk!!

      Cinemaxx Lippo Plaza Manado

      Cinemaxx Lippo Plaza Manado

      Mengenal musim

      Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika Manado

      Jasa pembuatan web di Manado

      Jasa Pembuatan Web di Manado

      Logo Sekolah Tinggi Agama Kristen Apollos Manado

      Sekolah Tinggi Agama Kristen Apollos Manado

      PT. Daya Adicipta Wisesa, Dealer Resmi Honda di Manado

      PT. Daya Adicipta Wisesa, Dealer Utama Sepeda Motor Honda

      STMIK Parna Raya Manado

      AMIK Parna Raya Manado

      STMIK Parna Raya Manado

      STMIK Parna Raya Manado

      Trending Tags

        • Automotive
        • Fasilitas Kesehatan
          • Klinik, Apotek & Praktek Dokter
        • Fasilitas Pendidikan
          • Akademi
          • Sekolah Tinggi
          • Universitas
          • Kursus / Pelatihan
        • Hotel
        • Layanan Profesional
          • Desain & Arsitektur
          • Finance
          • Foto & Video
          • Percetakan & Penggandaan
          • Salon & Bridal
          • Spa & Kecantikan
          • Tours & Travel
          • Ragam Jasa
        • Jual Beli
          • Elektronik
          • Fashion
          • Handphone & Aksesoris
          • Komputer & Games
          • Meubeleir & Interior
          • Perlengkapan Olahraga
          • Souvenir
        • Kuliner
        • Media & Telekomunikasi
        • Perumahan & Properti
        • Pusat Perbelanjaan
        • Rekreasi & Hiburan
      • Events
      • Info
        • Lifestyle
        • Tips & Trik
      • Loker
      • Foto
      • Video
      • Wisata
        Guide Manado Fun Trip di Bunaken

        Menikmati Keseruan 6 Wisata Air di Manado

        Ratusan Wisatawan Takjub Melihat Kesempurnaan Full Moon Dibukit Tetempangan Hill

        Ratusan Wisatawan Takjub Melihat Kesempurnaan Full Moon Dibukit Tetempangan Hill

        Wenny: Objek Wisata Tetempengan Hill Mengalahkan Pulau Bali

        Wenny: Objek Wisata Tetempengan Hill Mengalahkan Pulau Bali

        Taman Laut Bunaken

        9 Tempat Wisata di Sulawesi Utara Yang Wajib Anda Kunjungi

        Pemandangan Pulau Gangga Dari Pulau Lihaga

        Pulau Gangga, Surga Tersembunyi di Likupang Minahasa Utara

        Pulutan, Sentra Pengrajin Gerabah di Minahasa

        Pulutan, Sentra Pengrajin Gerabah di Minahasa

        Trending Tags

        • pasar Tomohon
        • Danau Linow
        • bukit doa tomohon
        • bunaken
        • pulau siladen
        • Lihaga
        • Lembeh
      No Result
      View All Result
      Informasi Seputar Sulawesi Utara - Sulut
      No Result
      View All Result
      Home Lifestyle

      7 Makanan Yang Membuat Awet Muda

      Seputar SulutbySeputar Sulut
      16/08/2012
      0
      ShareTweetSend

      7 Makanan Yang Membuat Awet Muda7 Makanan Yang Membuat Awet Muda. Banyak orang yang ingin selalu kelihatan awet muda ditengah usia yang semakin bertambah tua. Tak jarang banyak orang terlebih kaum hawa yang rela melakukan berbagai cara bahkan rela mengeluarkan uang yang tidak sedikit hanya untuk kelihatan awet muda.

      Kulit sehat, kelihatan bersinar dan tanpa keriput dambaan bagi mereka yang ingin kelihatan awet muda. Namun tanpa disadari, selain membutuhkan perawatan dari luar tubuh, kulit kita juga membutuhkan topangan nutrisi lewat makanan yang kita konsumsi setiap hari untuk mewujudkan kulit yang sehat tanpa keriput dan kelihatan awet muda.

      Berikut ini 7 makanan yang membuat awet muda seperti di kutip dari yahoo news

      1. Teh hijau
      Minuman super yang satu ini memang tidak akan habis manfaatnya. Teh hijau memiliki banyak manfaat yang membuatnya menempati urutan teratas dalam daftar bahan makanan yang membuat Anda awet muda. Teh hijauh diyakini bisa membantu tekanan darah menjadi teratur, menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol dan beberapa penelitian bahkan menunjukkan, teh hijau efektif mencegah kanker. Itu seperti obat paling mujarab yang bisa Anda dapatkan.

      2.Cokelat hitam
      Siapa yang mengira makanan manis ini masuk dalam daftar makanan yang bisa membuat awet muda? Berita bagusnya, cokelat bisa membantu melawan tanda-tanda penuaan karena kandungan kakaonya. Kakao kaya akan antioksidan yang disebut flavonoids yang membantu menjaga fungsi pembuluh darah agar tetap sehat.

      Sistem peredaran darah yang sehat mengurangi risiko terkena penyakit tekanan darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan. Jangan memakannya terlalu banyak. Sepotong cokelat sehari baik untuk menjaga kesehatan dan pastikan Anda mengonsumsi yang kandungan kakaonya lebih dari 70 persen.

      3. Produk kedelai
      Seperti ikan, produk kedelai seperti tahu juga merupakan sumber alternatif protein yang sangat bagus di samping daging atau susu, karena memiliki sedikit kandungan lemak jenuh atau bahkan tidak sama sekali. Makanan yang rendah lemak jenuh akan mengurangi risiko Anda terkena serangan jantung dan menurunkan tekanan darah. Produk kedelai sangat bagus membantu menurunkan kolesterol dan tambahan yang berguna untuk makanan sehat.

      4. Sayuran hijau
      Memakan bayam memang tidak akan mengubah Anda menjadi Popeye, tapi sayuran itu sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit. Bayam dan sayuran berdaun hijau lainnya seperti kale (sejenis kubis) dan sawi memiliki kandungan folat yang tinggi yang vital untuk mencegah kerusakan DNA dan pembuluh darah. Jika Anda bisa menjaga sistem kesehatan sirkulasi darah, Anda mengurangi risiko terkena penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes kronis, penyakit ginjal dan kegilaan.

      5. Anggur merah
      Satu gelas anggur merah meningkatkan kadar yang baik elemen antipenuaan termasuk polifenol antioksidan, mineral, dan resveratrol (salah satu senyawa polifenol yang terdapat pada tumbuhan dan dimanfaatkan dalam bidang medis).

      Resveratrol membantu meningkatkan level kolesterol baik dalam tubuh dan mencegah penggumpalan darah dan menjaga sistem peredaran darah tetap sehat. Resveratrol yang terkandung dalam anggur merah juga bermanfaat bagi wanita saat menopause dengan mengurangi risiko penyakit seperti kanker payudara dan osteoporosis yang disebabkan berkuranganya level hormon estrogen.

      Seperti cokelat, jangan terlalu banyak mengonsumsi anggur merah. Kami menyarankan untuk mengonsumsi satu gelas anggur merah setiap hari.

      6. Air
      Hanya sedikit orang — yang aktif atau tidak — yang mengonsumsi cukup air, padahal sedikit saja dehidrasi dapat menimbulkan efek samping seperti sakit kepala, lelah, dan tingkat konsentrasi rendah.

      Meningkatkan asupan cairan dapat meningkatkan level energi, membantu pencernaan, membuat kulit sehat dan membuat Anda awet muda. Pastikan Anda mengonsumsi air dalam jumlah sedikit tetapi sering setiap harinya, pastikan Anda ekstra waspada setelah berolahraga atau setelah Anda berada di lingkungan yang kering, sangat panas atau lingkungan ber-AC.

      7. Yoghurt
      Melihat dari maraknya pemberitaan buruk makhluk ini, Anda mungkin berasumsi bahwa semua bentuk bakteri akan merusak kesehatan Anda. Untungnya, hal itu jauh dari kata benar. Bakteri “baik” sangat baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh Anda, dengan meningkatkan antibodi dan mencegah timbulnya organisme patogen seperti Salmonella dan E. coli.

      Banyak produk yoghurt mengandung banyak bakteri baik yang membantu menjaga kesehatan usus dan mengurangi risiko penyakit usus yang berkaitan dengan umur. Yoghurt juga kaya akan kalsium, yang bisa membantu mencegah osteoporosis.

      Itulah 7 makanan yang membuat awet muda yang bisa dikonsumsi oleh warga Sulawesi Utara. Selain mengkonsumsi makanan yang sehat, gaya hidup sehat seperti olahraga teratur, berhenti merokok,  juga akan membantu kita bisa menjaga kulit tetap sehat, kelihatan bersinar, dan tanpa keriput. Selain 7 makanan yang bisa membuat awet muda yang telah saya sebutkan diatas, apakah anda mempunyai referensi yang lain? Sumber Gambar: google image

      Berita Lainnya

      Tips Liburan Ke Bali

      5 Trik Mudah Liburan ke Bali dengan Bujet di Bawah Rp3 Juta

      20/09/2019
      LEO Privacy Guard Aplikasi Keamanan Android

      LEO Privacy Guard, Aplikasi Perlindungan Privasi Kelas Dunia

      30/05/2015
      7 Akun Twitter Indonesia Dengan Followers Terbanyak

      7 Akun Twitter Indonesia Dengan Followers Terbanyak

      22/02/2015
      Tips Memilih Perusahaan Asuransi

      Tips Memilih Perusahaan Asuransi

      04/05/2014
      Seputar Sulut Seputar Sulut Seputar Sulut
      ADVERTISEMENT
      ShareTweetSend

      Related Posts

      Tips Liburan Ke Bali
      Lifestyle

      5 Trik Mudah Liburan ke Bali dengan Bujet di Bawah Rp3 Juta

      by Seputar Sulut
      20/09/2019
      LEO Privacy Guard Aplikasi Keamanan Android
      Lifestyle

      LEO Privacy Guard, Aplikasi Perlindungan Privasi Kelas Dunia

      by Seputar Sulut
      30/05/2015
      7 Akun Twitter Indonesia Dengan Followers Terbanyak
      Lifestyle

      7 Akun Twitter Indonesia Dengan Followers Terbanyak

      by Seputar Sulut
      22/02/2015
      Tips Memilih Perusahaan Asuransi
      Lifestyle

      Tips Memilih Perusahaan Asuransi

      by Seputar Sulut
      04/05/2014
      Load More

      Leave a Reply Cancel reply

      Your email address will not be published. Required fields are marked *

      Silahkan jawab pertanyaan sebelum mengirimkan komentar:

      banner jasa web manado 345x345
      Dalam Rangka Mendengarkan Pidato Gubernur Sulut, DPRD Sulut Gelar Paripurna
      Headline

      Dalam Rangka Mendengarkan Pidato Gubernur Sulut, DPRD Sulut Gelar Rapat Paripurna

      19/02/2021
      JAK Tempuh Jalur Hukum Terkait Video Rekaman Suara
      Headline

      JAK Tempuh Jalur Hukum Terkait Video Rekaman Suara

      05/02/2021
      KPID Sulut, Ini 7 Nama Yang Akan Dilantik
      Headline

      KPID Sulut, Ini 7 Nama Yang Akan Dilantik

      04/02/2021
      Setelah JAK, Kini MEP Hadiri Undangan Badan Kehormatan DPRD Sulut
      Headline

      Setelah JAK, Kini MEP Hadiri Undangan Badan Kehormatan DPRD Sulut

      03/02/2021
      Timsel KPID Beberkan 21 Nama Yang Lolos
      Headline

      Timsel KPID Beberkan 21 Nama Yang Lolos

      14/12/2020

      Terpopuler Bulan Ini

      • Makanan Khas Sulawesi Utara

        Makanan Khas Sulawesi Utara

        11 shares
        Share 0 Tweet 0
      • 6 (Enam) Perintah Kapolri Merupakan Peran Strategis TNI+POLRI Mengawal Covid’19

        0 shares
        Share 0 Tweet 0
      • Haleluya!!…Retel GMIM MBD Terpilih

        0 shares
        Share 0 Tweet 0

      Berita Terbaru

      Kosgoro 1957 Gelar Pertemuan Orientasi Dan Tatap Muka

      Kosgoro 1957 Gelar Pertemuan Orientasi Dan Tatap Muka

      25/02/2021
      BPkel Oi Hidup dan YKAKI Cabang Manado Suksesi Hari Kanker Anak Internasional 2021

      BPkel Oi Hidup dan YKAKI Cabang Manado Suksesi Hari Kanker Anak Internasional 2021

      22/02/2021
      Pemenang Panitia Retel GMIM Wilayah MBD

      Haleluya!!…Retel GMIM MBD Terpilih

      19/02/2021
      Next Post
      iven-di-sulawesi-utara

      Audisi PSM Unima

      Restoran Kawan Baru

      Restoran Kawan Baru

      Logo seputarsulut 2021
      Created by jasawebmanado.com
      • Pedoman Media Siber
      • Redaksi
      • TOS
      • Kontak
      No Result
      View All Result
      • Berita
      • Citizen Journalism
      • Direktori
        • Automotive
        • Fasilitas Kesehatan
          • Klinik, Apotek & Praktek Dokter
        • Fasilitas Pendidikan
          • Akademi
          • Sekolah Tinggi
          • Universitas
          • Kursus / Pelatihan
        • Hotel
        • Layanan Profesional
          • Desain & Arsitektur
          • Finance
          • Foto & Video
          • Percetakan & Penggandaan
          • Salon & Bridal
          • Spa & Kecantikan
          • Tours & Travel
          • Ragam Jasa
        • Jual Beli
          • Elektronik
          • Fashion
          • Handphone & Aksesoris
          • Komputer & Games
          • Meubeleir & Interior
          • Perlengkapan Olahraga
          • Souvenir
        • Kuliner
        • Media & Telekomunikasi
        • Perumahan & Properti
        • Pusat Perbelanjaan
        • Rekreasi & Hiburan
      • Events
      • Info
        • Lifestyle
        • Tips & Trik
      • Loker
      • Foto
      • Video
      • Wisata

      © 2021 seputarsulut.com | Created by jasawebmanado.com.