Ketika Anda mengalami ganguan tidur lebih dari satu bulan, penting untuk mengetahui apa penyebabnya, mencari tahu apa faktor utama yang membuat Anda tidak bisa tidur nyanyak di malam hari. Mungkin informasi delapan faktor yang membuat Anda tidak bisa tidur di malam hari dari health.com berikut ini dapat membantu Anda mengidentifikasi permasalahan tersebut. 1. Rasa sakit. Dalam sebuah penelitian, ditemukan sejumlah …